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本個案內容僅供專業人士參考！
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個案39：抵抗力改善、臉部膚質改善
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（小姐。屏東縣）
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我覺得自從開始吃（94年06月）沙棘後，身體的抵抗力有變得比較好，比較不容易感冒了。即使如此，前一陣子我媽還是買了一堆中藥，說是要幫我調理體質，於是我就先把沙棘停了十幾天。可是就在某天早上，突然感覺喉嚨癢癢的，就又趕快吃了２顆沙棘，沒想到才過了沒多久，就覺得喉嚨舒服了許多。
另外再分享一個經驗，我的臉部的肌膚是偏油性的，所以比較容易長痘痘，很是麻煩，又不適合擦什麼保養品。但自從吃了沙棘之後，發現比較不會長痘痘，即使有冒出來也都很快就會好。膚質改善的程度，從原本的不適合擦保養品，變成現在不太需要擦保養品。因此現在我每天還是會吃2顆來保養身體。
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