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本個案內容僅供專業人士參考！
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個案20：喉嚨長繭、皮膚過敏、飛蚊症
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（陳女士，39年次，家庭主婦。高雄市）
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長久以來，我的喉嚨和皮膚過敏的問題一直讓我感到很頭痛！我的喉嚨長繭，發不出聲音；頸部則因為過敏，又紅又癢地環繞整個頸部，常常會被我抓到破皮出血珠。關於喉嚨的問題我曾請教過醫師，醫師的建議是開刀，因為已經很嚴重了；而頸部皮膚過敏的問題，我也曾經看過皮膚科，吃過藥，但始終沒有改善。
直到約兩三年前左右(93年)表兄介紹我食用沙棘，當時我是抱著姑且一試的心態，起初每天早晚各吃2顆，之後因為沒有發生像表兄所講到的什麼特別不舒服的情況，或是好轉反應，於是又增加到每天早晚各 3 顆。因為前面的四個月，我都是用吞的方式，發現喉嚨並沒有太大的改善，於是主動改為先將沙棘含在嘴裡或是咀嚼後再吞下去，果然這樣比較有效果呢！自此之後，我就都是將沙棘咀嚼後再吞下去。
一年之後，喉嚨的問題居然好了，我感到非常的不可思議，因原本醫師的建議是必須要開刀的，但在我食用沙棘才一年的時間，居然不用開刀了。頸部皮膚的過敏問題在這兩三年的時間，也已經改善了八成，這段期間我除了用吃的，每晚睡覺前也直接將沙棘塗抹在脖子上，雖那段期間我也有陸續去看皮膚科，不過目前已有將近一年的時間沒有再到醫院去，因為頸部過敏的問題已改善非常非常地多，改善到讓我自己感到很放心也很滿意了！
另外，原本我有輕微的飛蚊症也居然好了，這又增加了我對沙棘的信心！現在我平均一天吃 6 顆沙棘，如果有覺得頭痛或感覺快要感冒時，就會增量到 8 顆。且出門一定隨身攜帶沙棘，因為對我而言沙棘已成為照顧我健康的好朋友了！
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