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本個案內容僅供專業人士參考！
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個案23：肩膀痠痛、臉部水腫、月經痛及不順
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（陳女士，45年次，家庭主婦。高雄縣）
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我有肩膀痠痛的毛病，另外有眼疾（青光眼和白內障），因此二十多年來都必須點眼藥水，但由於藥水中含有類固醇，導致我臉部有浮腫的現象。
就在今年（95年）九月中旬經朋友介紹開始食用沙棘，每天早晚各２顆。才兩天而已，我就發現我的臉有消腫了一些。又過了一段時間後，肩膀也覺得比較不痠痛了。
後來，因為我女兒的生理期晚了十天，過去也有經痛的症狀，所以開始鼓勵她吃，吃了五天後，月經就來了，且這次來的時候也不痛了，這讓我們母女倆都感到不可思議。
爾後我也有介紹朋友食用沙棘，他們對食用過沙棘的評價也都是很不錯的！這讓我對沙棘更具信心，我會持續食用的。
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